Можно ли заниматься плаваньем в бассейне беременным?

+1

Ключевые слова: плавание, беременность

Документ без названия 0
  • mmhjub
  • 8 октября 2015 07:09
  • Новички
  • ICQ:
Прежде всего, посоветуйтесь обязательно со своим гинекологом. Врач, после обследования, решит, не рискуете ли Вы, занимаясь плаванием в бассейне во время беременности.Если нет противопоказаний по медицинским показателям, то приступайте к занятиям. Только без фанатизма! Не плавайте столько, сколько плавали до наступления беременности. Сократите нагрузку хотябы на одну треть. Ни в коем случае не приступайте к плаванию при малейшем недомогании.Легкий насморк, боль в горле, заложенные уши - прямое противопоказание к занятиям плаванием. Передвигайтесь по бассейну с осторожностью, так как в них, бассейнах, из-за мокрого пола довольно часты падения.
Ответы на вопросы на данном ресурсе дают обычные люди, которые делятся своим опытом. Вы можете поддержать их, поделившись ссылкой в социальных сетях или поблагодарив автора переводом.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.