Никель играет большое значение в синтезе эритроцитов, по-этому его часто применяют при больших кровопотерях. Суточная доза потребления никеля для человека составляет порядка 60 мкг. О недостатке данного вещества в организме могут сказать такие признаки как: анемия, замедленный рост и развитие организма. Что касается того, в каких продуктах он содержится, то данный список включает в себя некоторые бобовые, длиннозерный рис, какао, некоторые сорта кофе, шоколад. В большом количестве никель поступает в организм вместе с водой. Если вы хотите восполнить содержание никеля, то можете включить в свой рацион минеральную воду с содержанием никеля.