Сода
Данный метод не опасен, он помогает быстро отбелить зубы в домашних условиях. Зубы нужно натирать содой на мокрой зубной щетке или смешав соду с зубной пастой.
Перекись водорода
Чем выше ее концентрация и чем дольше вы оставите ее на зубах, тем белее они в итоге будут. Однако помните, что молекулы перекиси могут попасть в пространство зубных нервов, и это повлияет на чувствительность зубов. Таким образом, может появиться жжение на деснах, а вот зубы действительно станут белее.
Клубника
Не многим известно, что в составе клубники и земляники есть натуральные отбеливающие вещества, вполне подходящие для чистки. Просто разомните эти ягоды в пюре и пользуйтесь им в качестве зубной пасты.
Древесная зола
В ней содержится гидроксид калия, который может отбеливать. Однако частое использование древесной золы может нанести вред эмали ваших зубов. Лучше использовать этот метод недолго.
Домашняя зубная паста
Вот лучший рецепт домашнего отбеливания зубов: паста из столовой соды, перекиси водорода, соли и привычной зубной пасты.

Для отбеливания зубов я пользуюсь тремя способами:
1) масло чайного дерева - капаю две-три капли на зубную щетку после основной чистки, и совершаю те же операции, что и при использовании обычной зубной пасты. Масло удаляет зубной налет и пожелтения. Можно с его помощью еще и ополаскивать полость рта, при этом достаточно несколько капель добавить в стакан с теплой водой и прополоскать рот.
2) Активированный уголь - его я измельчаю в порошок, чищу им зубы так же, как и зубной пастой. По сути, это похоже на использование зубного порошка. Только не забудьте потом тщательно прополоскать рот, чтобы он не был чёрным.
3) Перекись водорода. Весьма универсальная, классическая штучка. Добавляю ее в стакан с теплой водой (несколько капель) и использую для полоскания. А можно так же, как и масло чайного дерева - пару капель нанести на зубную щетку и почистить зубы.