Полезен ли кофе для здоровья? Врачи и учёные расходятся в своих мнениях. Однако по собственному примеру расскажу о полезной стороне этого приятного и бодрящего напитка. Я пью кофе больше тридцати лет. Раньше я выпивала в день по пять или шесть стаканов растворимого кофе. В последнее время у меня возникли проблемы с сердцем и я вдвое уменьшила дозу кофе.
У меня пониженное давление и стакан кофе нормализует моё давление. Врач мне порекомендовал уменьшить дозу кофе и при понижении давления употреблять шоколад. В любом случае один или два стакана в день, я думаю, не нанесёт никакого вреда здоровью.