Запор у взрослых связан с неправильным питанием. Чаще всего от мучных изделий. Желудок забивается и содержимое не может выйти. Вот, некоторые способы лечения запора:
1. Сироп Дюфалак. Продаётся он в разных видах: пакетики - саше по штучно, сироп 500 мл или 1000 мл. Лучше всего взять пару пакетиков саше. Выпить. Сироп сладкий, можно запить водой. Начинает действовать он не сразу, а лишь через несколько часов или на следующий день.
2. Кисломолочный продукт - иммунеле. Достаточно выпить 1 баночки и минут через 20 он положительно повлияет на организм.
3. Иогурты. Тоже хорошее средство в решении данной проблемы.
4. Подсолнечное масло. Выпить 1 столовую ложку масла или смазать анус. В деревнях данным средством лечили запор ещё наши бабушки.

Из-за нынешнего образа жизни эта проблема касается каждого второго человека и способов борьбы с ней множество. Первое можно пить натощак медовую воду. Делается так: 1 чайную ложку разводим на стакан воды кипяченой и выпиваем каждое утро. Второе, можно на ночь выпивать стакан молочных или кисломолочных продуктов. Также можно прибегнуть к лекарственным препаратам. Самый популярный Дюфалак и трава сены. Также очень хорошо помогает Фитолакс и массажировать по часовой стрелке живот для помощи его функционирования. И уменьшить количество потребляемых мучных изделий и сладкого, так как оно провоцирует запор.