Говорят, что вернуть себе хорошее зрение можно без оперативного вмешательства, благодаря вашему желанию, упорству и специальным упражнениям для глаз. Есть даже книга, посвящённая этой теме. Там приведены несколько примеров упражнений, которые можно взять себе на вооружение.
1. Вращать глазами влево и вправо, делая максимальную амплитуду.
2. Смотреть попеременно вверх-вниз, влево-вправо, по диагонали в разные углы.
3. Быстро моргать в течении нескольких секунд.
4. Широко вытаращить глаза, а потом со всей силы зажмуриться.
5. Вытянуть вперёд руку на такое расстояние, чтобы вы свой палец хорошо видели без очков, потом этот палец постепенно приближать к глазам и снова удалять на это расстояние.