Чем отличается от других видов трансформаторов? Где применяется?

В старых блоках питания трансформаторы были большими и тяжёлыми. В современных блоках питания трансформаторы буквально миниатюрные. При этом блоки питания не потеряли в выходной мощности. Почему так?

Может ли первичная обмотка быть намотанной по часовой стрелке, а вторичная наоборот?