Дистресс - это форма стресса, которая имеет негативные последствия для организма.
Фактически то, что в обычной речи люди называют стрессом, по сути является дистрессом.
А вообще стресс - это механизм адаптации, поэтому он призван скорее приносить пользу. Так как он сигнализирует об изменении ситуации и мобилизует организм на приспособление к этой новой ситуации. Если стресс затягивается или повторяется слишком часто, и организм не успевает с ним справляться, может наступить истощение ресурсов организма. Вот тогда стресс как положительное и необходимое явление становится дистрессом и может нанести вред.