В период весеннего и весеннего обострения простудных заболеваний одним из действенных и доступных методов профилактики признается ношение на лице медицинской маски. Плотная маска из специальных материалов препятствует проникновению болезнетворных бактерий и вирусов вместе с выделениями человека другому человеку. Подобная мера профилактики считается эффективной в мире врачебной практики для предотвращения распространения болезней. Проблемой в периоды обострения простудных заболеваний считается нехватка медицинских масок в аптеках. На помощь могут придти медицинские маски, сделанные своими руками в домашних условиях.

Для изготовления медицинской маски дома потребуется марля шириной 30-40 сантиметров, длиной 90 сантиметров. Можно использовать нестерильную марлю. Приготовьте медицинскую вату куском 20 на 20 сантиметров. Ножницы, иголка с ниткой. Марлю разрезаем пополам с каждой стороны посредине на длину 30 сантиметров. Таким образом мы получим заготовку для будущей маски. На середину марли укладываем кусок ваты. Покрываем вату сверху остатком марли. Такие же действия проводим с остатком ваты внизу. Для надежности прошиваем вату и марлю несколькими стежками. Медицинская маска домашнего изготовления готова для использования.



По рекомендации медицинских работников надевать маску в период обострения заболевания необходимо каждый раз при выходе в общественное место, магазин, на улицу. При обнаружении у себя первых признаков заражения медицинская маска должна быть всегда надета при контакте с другими людьми до полного выздоровления. Медицинская маска фабричного изготовления меняется каждые 2-3 часа. Медицинская маска домашнего изготовления имеет более длительный период ношения. Рекомендуется менять такую маску каждые 4-5 часов. Использованную медицинскую маску необходимо сразу же утилизировать с бытовыми отходами. Медицинская маска домашнего изготовления может быть многоразовой. После стирки и сушки ее можно использовать повторно.

Носить медицинскую маску необходимо по строгим правилам. Маска должна закрывать полностью ротовую полость и носовое отверстие. На носовой перегородке маска должна закрепляться и плотно прилегать ко всей переносице. При использовании домашней маски для подобных целей можно использовать булавку или скрепку. Закрепить медицинскую маску можно оправой для ушных раковин или перевязочными лентами вокруг шеи и головы. Медицинскую маску, сделанную своими руками, желательно крепить сразу двумя способами. Затягивать перевязочные ленты необходимо туго, до состояния устойчивого крепления.