Холодная вода способна после сна утром утолить чувство жажды, которое могло возникнуть в процессе сна. Однако считается, что употреблять холодную воду, особенно с утра, не то, что вовсе не следует, но просто не приносит никакого положительного результата для организма и самочувствия человека. Потому многие врачи склонны утверждать, что поутру лучше пить теплую воду, но не горячую. Теплая вода помогает организму, всем внутренним органам "проснуться" и начать полноценно работать. А это влияет на хорошее самочувствие человека. Кроме того теплая вода стимулирует работу кишечника, потому тем, у кого бывают с ним проблемы, воду теплую стоит с утра употреблять.