Для начала нужно точно решить для себя готовы ли вы с малышом к завершению грудного вскармливания, так как это очень серьезное решение и может быть серьезным стрессом для обоих. Лучше всего прийти к этом постепенно, со временем уменьшая количество кормлений до 2-3 раз, в последние дни оставить кормление перед дневным и ночным сном. Затем давать грудь только на ночь. А далее исключить и ночное кормление. Нужно знать, что гормон пролактин, отвечающий за выработку молока, выделяется именно ночью, поэтому пока вы кормите по ночам, молоко будет выделяться, поэтому днем его нужно будет сцеживать.
Если отлучить от груди нужно быстрее, то на помощь придут седативные препараты тенотен или глицин.
Также многие мамы отдают ребенка на пару-тройку дней бабушкам, где он отвыкает от груди.