Вариантов много. Это - крепкий кофе, энергетический напиток, хороший собеседник за рулем, который будет постоянно поддерживать разговор бодрящая музыка... время от времени надо все же делать остановки, выходить из салона и делать небольшую гимнастику. Если уже совсем невмоготу и предательски тянет в сон, то лучше уж не рисковать своей жизнью, а остановиться - либо в мотеле, разбить летом палатку или остановиться. Разложить сиденья и поспать хотя бы пару часиков. Потому что сон за рулем - настолько коварная штука, что водитель и сам не замечает, что отключился. А это чревато выездом на встречку или сьездом в кювет.