Документ без названия 0
  • LadyAnn
  • 17 февраля 2016 18:08
  • Гости
  • ICQ:
Головная боль очень часто посещает при смене погоды многих людей. Чтобы не принимать таблетки, нужно попробовать народные средства.
1 вариант - технический аккумулятор или гелевый аккумулятор. Выглядит он следующим образом. Вакуумный пакет, а внутри голубой гель. Хранить его нужно в холодильнике и когда заболит голова, просто нужно достать и приложить в голове. Немного полежать и боль отступит.
2 вариант - массаж. Когда болит голова, нужно сильно зажать пальцами виски или центр головы, смотря где болит голова, затем отпустить, затем опять надавить и отпустить, делать вращательные движения по часовой стрелке.
3 вариант - правильно дышать. Часто головная боль вызвана стрессовой ситуацией. Нужно сесть или принять горизонтальное положение, закрыть глаза, сделать 10 раз глубокий вдох и резко выдохнуть, подумать о приятных моментах жизни.
Ответы на вопросы на данном ресурсе дают обычные люди, которые делятся своим опытом. Вы можете поддержать их, поделившись ссылкой в социальных сетях или поблагодарив автора переводом.
Документ без названия 0
  • princereed
  • 19 февраля 2016 09:50
  • Гости
  • ICQ:
Кто-то говорит, что при головной боли может помочь капустный лист. Нужно просто приложить его к больному месту. Не знаю, самовнушение это или нет, но иногда помогает. Но наиболее действенным способом будет массаж акупунктурных точек. Основная, которая помогает лично мне - это точка между бровей. Нужно слегка на нее надавить и помассировать круговыми движениями по часовой стрелке. Также, хороша и точка у седьмого шейного позвонка, с ней рекомендуется сделать то же самое (помассировать). Ну и еще, было бы неплохо выявить причину головной боли, если это высокое давление, то можно его снизить, например чаем из успокаивающих трав.
Ответы на вопросы на данном ресурсе дают обычные люди, которые делятся своим опытом. Вы можете поддержать их, поделившись ссылкой в социальных сетях или поблагодарив автора переводом.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.