Понятно, что чувство ненависти на пустом месте не появляется, хотя источником ее может быть зависть. Но может и другой человек спровоцировал ненависть к себе. Лучше ее не испытывать. На самом деле ненависть опасна и для того кого ненавидят, хотя больше для человека, который ненаводит - приводит к саморазрушению. Проблемы со здоровьем гарантированы. Да и время которое тратим на ненависть, можем сделать что-то полезное, а так теряются лучшие минуты для счастья. Лучше выработать в себе безразличие к человеку, что принес много боли или неприятностей, еще чего-то негативного. А так, когда человек чувствует ненависть, он впустую себя растрачивает. Лучшим выходом будет не общаться с тем ненавистным человеком или ненавистными людьми. Да и вообще лучше не впускать ненависть в свою душу и тогда будет больше места для любви, для радости, а главное для счастья. Это легче чем люди думают. Нужно научиться прощать. Стоит даже помолиться за своих врагов. На душе точно легче станет.