В чем суть лечебного голодания?

0
Документ без названия 0
Лечебное голодание - это, по сути, прерывистое голодание, и это отличный способ похудеть и исправить другие проблемы со здоровьем.
По сути, это воздержание от чего-либо в течение определенного периода времени.
Он может быть разных типов в зависимости от того, как вы хотите следовать. Базовое голодание может составлять 18 часов с периодом в 6 часов для приема пищи, и есть те, кто придерживается 24-часового голодания по выходным.

Этот метод может оказать на ваш организм большой эффект не только для снижения веса, но и для снижения уровня сахара в крови. Перед лечением проконсультируйтесь с врачом.
Ответы на вопросы на данном ресурсе дают обычные люди, которые делятся своим опытом. Вы можете поддержать их, поделившись ссылкой в социальных сетях или поблагодарив автора переводом.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.